sábado, 27 de octubre de 2012

ENTRENAMIENTO SECRETO

TECNICAS DE RECUPERACION DE ESPACIO

1º UKE EJECUTA UN AGARRE A DOS MANOS EN LAS SOLAPAS DE TORI. TORI EJECUTA UN URA SHUTO DCH. AL INTERIOR DEL CODO DERECHO DE UKE INCLINANDOSE HACIA LA IZQUIERDA.  Y ROTANDO 360ª HACIA HIDARI GOLPEA A UKE CON SHUKI KEN EN XINYU ADOPTANDO ICHIMONJI NO KAMAE.


     -ESTA TECNICA ES DE REACCION PRIMARIA PARA FACILITAR EL TRABAJO Y ALCANZAR MAYOR NUMERO DE OPCIONES A MI DEFENSA Y PONER A SALVO MI PERSONA.




2ªUKE EJECUTA UN AGARRE A DOS MANOS EN LAS SOLAPAS DE TORI. TORI EJECUTA UN ICHIMONJI NO KAMAE REALIZANDO UN KOPPO KEN UNKEN IZQ BAJO LA BARBILLA DE UKEMIENTRAS LA MANO DCH DE TORI CHEQUEA LA MANO IZQ. DE UKE.,SOLTANDO EL CHEQUEO ABANZAS MAE ASHI MIGI LANZANDO UN FUDO KEN A XINYU ADOPTANDO ICHIMONJI NOKAMAE. INVERSO.



      - ESTA TECNICA ES DE REACCION PRIMARIA UTILIZANDO LA REACCION-DEFENSA-ATAQUE EN  2 MOVIMIENTOS CREANDO ESPACIO ENTRE UKE Y TORI.






3ªUKE EJECUTA UN AGARRE A DOS MANOS EN LAS SOLAPAS DE TORI. TORI AGARRA AMBAS MANOS REALIZANDO UN ZEMPO GERI A SUIGETSU Y AL MISMO TIEMPO TIRANDO EN CHI DE UKE HACIA EL.



       -ESTA TECNICA ES DE REACCION PRIMARIA UTILIZANDO EL ELEMENTO CHI PARA CREAR ESPACIO ENTRE  UKE Y TORI.

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